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Il mondo femminile sta finalmente ricevendo l’attenzione che merita, con la salute al primo posto e superando il cliché che il dolore sia da accettare passivamente. Maggiore informazione e diagnosi più accurate hanno fatto emergere aspetti prima trascurati.
Un supporto a 365 gradi prevede un’equipe formata e pronta a collaborare con lo scopo di costruire un piano di aiuto individualizzato. Non solo in caso di patologia, ma anche durante le fisiologiche fasi della vita di una donna (menarca, gravidanza, maternità, menopausa,….).
Un’equipe formata e pronta a collaborare con lo scopo di costruire un piano di aiuto individualizzato.
Mi chiamo Stefano Nascimben, sono fisioterapista e osteopata; dopo il diploma mi sono specializzato sul mondo femminile su quello pediatrico.
Lo scopo dei miei interventi è di aiutare le donne ad affrontare i cambiamenti fisiologici del proprio corpo e di supportarle nella gestione di spiacevoli patologie, prettamente femminili, che non permettono di vivere liberamente la quotidianità e le relazioni personali.
La riabilitazione del pavimento pelvico è un ambito della fisioterapia che mira, tramite tecniche di terapia manuale, esercizio terapeutico e apprendimento di abitudini corrette alla risoluzione di problematiche che possono insorgere in questa zona, così intima e allo stesso tempo così importante.
L’alimentazione pensata per le donne è un alleato prezioso: aiuta a gestire con maggiore serenità i cambiamenti ormonali e metabolici nelle diverse fasi della vita e offre supporto nelle difficoltà comuni che molte di noi si trovano ad affrontare.
Sono Alessandra Scinni, psicologa e psicoterapeuta sistemica relazionale. All’interno del progetto Thera Rosa seguo e supporto psicologicamente donne che stanno vivendo una fase critica e stressante della loro vita.
Empatia, accoglienza e riservatezza guidano il lavoro di sostegno e promozione del benessere psicologico con l’obiettivo di aiutare le donne a fronteggiare un momento critico e a sostenerle nella propria crescita personale.
Il benessere fisico e mentale va sempre a braccetto per garantirci la miglior vita possibile, ma oggi, per rispondere alle pressioni di un mondo fortemente orientato alla performance e alla produttività, le donne spesso non si danno il permesso di prendersi cura né dell’uno né dell’altro. Nella cultura in cui siamo inserite, spesso è ancora difficile per una donna costruire e affermare la propria identità, e mettere se stessa al centro al di là dei ruoli che ricopre: figlia, compagna, madre, amica, professionista… Per questo diventa fondamentale scoprire il proprio vero sé, le proprie passioni, i propri valori, i propri bisogni e desideri, in modo che trovino spazio anche all’interno di ciascun ruolo.
Sono Licja, un’insegnante di fitness multidisciplinare, da sempre vicina al mondo femminile.
L’attività fisica è un percorso di benessere che valorizza il corpo e l’anima delle donne, aiutando a sentirsi più forti, sicure e in sintonia con se stesse.
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