Chiara
Geri

Terapia cognitivo comportamentale, Schema Therapy e EMDR

Una parte importante della mia attività clinica si basa sulla Schema Therapy, un approccio terapeutico nel quale ho conseguito formazione specifica della Società Internazionale di Schema Therapy (ISST) divenendo terapeuta certificata, al fine di trattare in modo profondo le difficoltà emotive e relazionali radicate nel tempo.

La Schema Therapy è un approccio psicoterapico integrato che unisce elementi della terapia cognitivo-comportamentale e della teoria dell’attaccamento. Si occupa di identificare e modificare gli “schemi maladattivi precoci”, ovvero quei modelli di pensiero, emozione e comportamento che sviluppiamo nell’infanzia quando i nostri bisogni emotivi primari non vengono soddisfatti. Questi schemi, se non affrontati, continuano a ripetersi in modo automatico in età adulta, creando sofferenza e ostacolando il benessere personale e relazionale.